MAŁE SERCA, WIELKIE EMOCJE-BAJKOWA PODRÓŻ DO KRAINY SPOKOJU- INNOWACJA PEDAGOGICZNA

Małe serca, wielkie emocje – uczymy się wyciszać 🌿

10 listopada w grupie „Mądre Sowy” odbyły się pierwsze zajęcia realizowane w ramach innowacji pedagogicznej pt. „Małe serca, wielkie emocje – bajkowa podróż do krainy spokoju”. Zajęcia poprowadziła pani pedagog specjalny – Alina Peregończuk-Wanat.

Tematem spotkania była nauka wyciszania się i odkrywanie sposobów na odnalezienie wewnętrznego spokoju.

Podczas zajęć dzieci poznawały proste techniki oddechowe, dzięki którym mogły ćwiczyć spokojne oddychanie i uważność. Wzięły również udział w ciekawym doświadczeniu – zastanawiały się, czy jedna minuta to dużo, czy mało oraz sprawdzały, jak można odczuwać upływ czasu w ciszy i spokoju.

Ważnym momentem spotkania było wspólne słuchanie bajki – relaksanki, która pozwoliła dzieciom przenieść się do świata wyobraźni, odpocząć i na chwilę zwolnić codzienne tempo.

Pierwsze spotkanie pokazało nam, że warto zatrzymać się na chwilę, wsłuchać w siebie i odkrywać, co pomaga nam odzyskać spokój.

Przed nami kolejne bajkowe spotkania, podczas których będziemy poznawać świat emocji i uczyć się, jak sobie z nimi radzić.